Bruslařský, běžecký a běžkařský sportovní oddíl BSO Rabbit

byl založen na podzim roku 2007 a soustředí se na výuku in-line bruslení pro děti a na všeobecně kondiční i specifický rychlobruslařský trénink pro závodníky klubu. Provozovány jsou i další sporty, zejména běh a běžecké lyžování.

Cílem u dětí žákovských kategorií je vhodným způsobem rozvíjet pohybové dovednosti, zvyšovat výkonnost i celkovou zdatnost organismu, kompenzovat statické přetěžování dané pobytem ve škole, vhodnou motivací vytvářet kladný vztah ke sportu tak, aby se dítěti stal přirozenou součástí života. Hlavní zásadou pro děti tohoto věku je střídání činností, tedy nejen bruslení, ale i další sporty, především všeobecná atletika, běh, v zimě běžecké lyžování, doplňkově pak míčové hry, plavání, jízda na kole apod. tak, aby byla u dětí vypěstována všeobecná pohybová průprava a kladný vztah ke sportu, pohybu a aktivnímu vedení života vůbec. Nedílnou složkou motivace jsou různé soutěže a hry.

Závodníci oddílu jsou systematicky připravováni na sportovní soutěže, od jara do podzimu především v in-line rychlobruslení, v přechodném období na jaře a na podzim se účastníme závodů v přespolním běhu, v zimě závodů v běžeckém lyžování.

V roce 2008 jsme se jen v in-line rychlobruslení zúčastnili 20. závodů, na nichž získali celkem 16 zlatých, 13 stříbrných a 13 bronzových medailí, kromě toho ještě 12 čtvrtých, 6 pátých a 6 šestých míst.

Oddíl i škola přijímá nové členy, přijďte se podívat na náš trénink.

Od konce září 2011 začneme trénovat každé úterý a čtvrtek od 15:30 do 17:30 ve sportovním areálu gymnázia Nad Štolou a v přilehlých Letenských sadech na Praze 7, případně v areálu Ladronka nebo na in-line dráze Sokola Běchovice nebo DDM Modřany.

Zimní přípravu od prosince cca do konce března absolvujeme opět 2x týdně, v úterý v tělocvičně ZŠ Dlouhý Lán a ve čtvrtek bruslení v garážích Národní technické knihovny v Dejvicích.

Další tréninky probíhají nepravidelně podle situace, především v pátek, někdy jezdíme o víkenech na krátká soustředění trénovat na in-line dráhu v Benátkách nad Jizerou, ve Stochově nebo v Račicích, případně i na jiná místa, například na Soušskou silnici v Jizerských horách. Na tato krátká soustředění navazujeme letním týdenním soustředěním, na které odjíždíme do Jizerských hor, na Šumavu popř. i na jiná místa. Záznamy našich tréninků je možné sledovat na internetu connect.garmin.com.

Roční kurzovné (10 měsíců od začátku září do konce června) činí 2000 Kč, tj. 200 Kč/měsíc. Je možno se přihlásit kodatečně kdykoliv během roku se slevou 200 Kč za každý neabsolvovaný měsíc. V ceně je trénink 2x týdně, v zimě a za nepříznivého počasí tělocvična, mimořádné tréninky, na soustředění se platí pouze přímé výlohy.

Zájemci o závodní rychlobruslení, kteří se stanou členy oddílu, obdrží oddílové sportovní oblečení a další vybavení dle aktuálních možností oddílu. Předpokladem je aktivní účast na oddílových trénincích, soustředěních a závodech.

Pro přihlášky a informace volejte 732 769 931 nebo mi napište mail (klikněte zde).